MARBLE　～まぁぶる～

☆お知らせ☆

沖縄整体専門学院でのカルチャー講師やりま～す♪

昨年に引き続き今年も授業のコマを持たせて頂けました。
沖縄整体専門学院の生徒のみ受講できます

平成２４年４月１１日（水）５コマ目　那覇校
　一般カルチャー（どの学科も受講可）『自分で出来る整体法』

平成２４年４月２８日（土）２コマ目　那覇校
　スポーツマッサージ科『クライアントに多いニーズ』

コザ校の皆様お待たせ致しました

カルチャー開催致します

平成２４年５月１９日（土）１コマ目　コザ校
　一般カルチャー（どの学科も受講可）『自分で出来る整体法』

沢山の生徒のご参加お待ちしております

イベントのお知らせ♪

第13回　vieスマイル

スキルup応援企画（

詳細はクリックしてね～

）
日時：平成２４年５月２日（水）１０時半～１６時開催
場所：沖縄産業支援センター　１F 展示場　（那覇市小禄）
主催者ブログ：vieスマイル

*coco marche*　vol.2

日時：平成２４年６月８日（金）１１時～１５時開催
場所：沖縄県総合福祉センター　ゆいホール（多目的ホール）
主催者ブログ：*coco marche*

第5回楽しんじゃってくだ祭

日時：平成２４年６月２４日（日）１０時～１７時
場所：浦添市産業振興センター・結の街　大研修室
主催者ブログ：LUCIS企画部☆楽しんじゃってくだ祭☆

MARBLEの施術を受けてみたい方、どうぞご参加下さいませ～

お試し料金で施術が受けられますよ

また、体についての質問などもお気軽にどうぞ

沢山の皆様のご参加お待ちしております

2012-05-31(00:00) :
お知らせ♪ :

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来月一般カルチャーやります☆

MARBLE（まぁぶる）のkumiです

今日は朝から天気が良くて嬉しくなちゃいますね

早速お店のタオルを干しています～

さて、来月のお知らせです

６月３日（日）那覇校１コマ目に一般カルチャーします

今回のお題はコレッ！

『施術に行かせるコミュニケーション術！』

お客様とのコミュニケーション一つで施術が生きたり死んだり・・（笑）
嘘みたいな本当の話

を分かりやすくお伝えする予定です～

沖縄整体専門学院の生徒のみ受講できます

またブログを見て、聞いてみたいセミナーがありましたらお問い合わせ下さい。
出張セミナー、まぁぶるでのセミナーどちらもお受け出来ます

今日のお天気に感謝

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なぜか骨盤３まできちゃいました（笑）

さて一昨日のブログでは、
どんなに骨盤を矯正したって、骨盤を歪めている筋肉を再教育しなければ、朝起きたら元に戻っています
というお話と、

昨日は、骨盤は他人（物）の力で締めるのではなく、緩くなっている筋肉を再教育して（自分の力で）骨盤を締める
というお話でした。

さて今日は、「骨盤の歪み」について！

あなたは、骨盤歪んでますか？
多分ほとんどの人が「歪んでいるはず・・」「歪んでいるって言われた」と答えるはずです

歩行動作では、運動と同じく筋肉を使って歩いています。
毎日歩いたり

時には走ったり

また歩きすぎた日があったり。。。

でも筋肉を使った後にストレッチなどをしないでいたりすると、筋肉が縮まったままの状態になります。
また歩く時の癖や、スポーツする時の癖で、片方にだけ体重を乗せていたりもします。

そういう状態が誰でも必ずあります。

骨盤周りについている筋肉が、使い過ぎで硬くなったり（短くなる）、
働きづらい箇所が伸びっぱなしの状態だったり、、、しています。

そうすると骨盤が引っ張られ、歪みが生じます！

なので硬い場所をほぐしたり緩めたり、伸びっぱなしの筋肉を働きやすくして縮むようにしたり、
という対処をして骨盤の状態をあるべき場所へ戻して行きます。

なので、何もしないでいると『骨盤は歪んでいて当たり前』なんです。
骨盤が整っている人は、それなりのケアをしています。

だから、『骨盤が歪んでいますね～』なんて言葉は、そのお店の営業トークでしかありません。
その言葉にビックリして何度も通ってしまっても、行かなくなるとまた元に戻ります。

『歪んでいて当たり前の骨盤』自分の癖を自分で知ってケア出来るようになると、
歪みが戻りにくくもなります

骨盤、お尻、美脚など、体を変える為には本人の努力が第一です。
私はそのお手伝いをさせて頂くだけです。
モチベーションを落とさない様に頑張らせる事、笑顔をいっぱい引き出せる事、トレーナーとしての重要な仕事です

興味がある方は是非ご連絡下さいませ

最後まで読んで頂き感謝です

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骨盤その２☆

MARBLE（まぁぶる）のkumiです

昨日の骨盤のお話のつづきです

よく『骨盤を締める』といいますが、
これも、他人の力ではなく自分の力で締めていかなければいけません

いくら骨盤矯正をしたって、矯正ベルトを巻いていたって、
あくまでも他の力で締めているので、それを止めてしまうとまた元に戻ります。

緩くなっている筋肉を再教育して骨盤を締める

ということです。

と言っても、一生懸命腹筋するとかではありません！
自分の深い呼吸で出来るんです！

実際指導する私がウエストダウンの経験もあり、
指導したお客さまも「昔のジーンズが穿けるようになしました

」と嬉しいお言葉を頂いたりしています。

あなたの心一つで体は変化させることが出来ます。
私はそのお手伝いをするだけです。

体に変化を出したい方はぜひご来店下さいませ

心と体に素敵な変化をお届けします。

素敵な出会いを予感して感謝

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骨盤☆

MARBLE（まぁぶる）のkumiです

骨盤矯正ってよくありますね。
まぁぶるでもやりますが、でも、あくまでも一時的な修正にしか過ぎません

骨盤を歪めている筋肉を再教育しなければ、朝起きたら元に戻っています

で、また同じ所に通ったりしていませんか？
でもって、「どうせ通っても良くならない～」って結局行かなくなる・・・

骨盤周りにある筋肉を再教育して痛みのない体作りをするのが基本です

自分の体を良くするのは、自分の努力でしかありません！（厳しいようですが・・）
だからモチベーションを落とさない様に私達トレーナーがいるのです。
目標は痛みのない、しなやかに動く筋肉！
普段出来るエクササイズで、体が変わっていく事を体験して頂いて、自分の自宅でも実践する！

人に頼らず簡単に出来るエクササイズで体が変わるんです

自分の体を良くしたいと思ったらご連絡下さいませ

笑顔と笑いのあるコンディショニングがあなたを待っています

（笑）

しなやかに動く筋肉に感謝

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声☆

MARBLE（まぁぶる）のkumiです

「声

」のトーンって気にした事ありますか？

人にものを伝える時に声の高さや速さなどで伝わり方が変わったりします

コンディショニングをする上でも声かけ一つで体の変化が大きく変わったりします

エクササイズ前のコミュニケーションから、エクササイズに移行する時まで、
その時の声のトーンを大事にするだけで結果が大きく違います

あなたが今通っている整骨院などでは、問診から始まるコミュニケーション出来ていますか？
「あ、ここやってほしいのに話が出来なかった・・・」
では、終わった時のスッキリ感が違うと思います。

「質問したのによく分からなかった・・」
とか、上手く伝わってこなかったり。。。

ただなんとなく行っているだけだと、
体への変化感じられないのではないでしょうか？
施術者との『氣』が合う事も大事なので、
自分に合ったサロン探すのも重要ですよ～

『氣』が合うお客様に感謝

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自分の体に感謝する☆

MARBLE（まぁぶる）のkumiです

朝から天気が良かったですね

天気が良いと、朝からお客様の入りが多く嬉しかったです

何よりみんな笑顔になって帰っていく事、それが一番嬉しいですね

笑顔と言えば、昨日のスポーツクラブでも感謝の言葉を沢山頂きました。
「肩の痛みがなくなりました。ありがとうございます」
「腰の痛みが軽くなりました。ありがとうございます」
「病気と闘う元気が出ました。ありがとうございます」
という言葉を頂きました

感謝の言葉を頂き心から嬉しく思います

でも、その言葉を、エクササイズして変わった自分の体へ感謝の気持ちを込めて言ってあげましょ

「いつもありがと。」
「痛みが軽くなってよかったね。」
「今日は頑張ったね。」
など、自分で自分の体を誉めること。すごく大事ですよ～

痛みがあっても「いつも痛いダメな体・・

」
なんて思わずに、痛みが軽い日に
「今日は痛みが軽い！ありがとう」と自分の体に感謝しましょう

当たり前に痛みなく動く体が、当り前ではないこと。
自分の体に、別の自分がいると思って感謝すること。

たったこれだけのことですが、体がスムーズに動くきっかけにもなります

実際自分の体にしゃべりかけて動きやすくなったとの声も頂いております

ぜひ実践してみてね～

当たり前に動く体に感謝

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通じているもの☆

MARBLE（まぁぶる）のkumiです

勉強がてらによく本を読みます

最近読む本がみんな似たような事を書いてて、
導かれているのか、やっぱりそうなんだと確信したりと、
自分の考えを色々と改めさせてくれます

表現は違うけど言っている内容はこんな感じ。
一番直近で読んだ本からの言葉の引用です

『野口昭子著書「回想の野口晴哉」より』

・人間というのは意識以前の世界でみんなひとつなんだ
（人間は、もともと一つなのでお互いを信じ許しあえる）

・我あり我は宇宙の中心なり
・いのちは絶対無限なれば、我もまた絶対無限なり
・我動けば宇宙動き、宇宙動けば我また動く
（宇宙と自分は深い関係にあるということ）

・自己の未来は自己以外の　何ものかが支配するものではない
　自己の未来は自己のみが支配する
（自分の未来は誰にも邪魔されるものではない）

・念ずれば現ず
（欲しいものは念ずると手に入る）

・体が古くなったら、脱ぎ捨てて、新しく生まれ変わったらいいのです
（体は一定の期間の借り物で、魂は無限に続く）

野口晴哉の詩や言葉を抜粋したのもですが、最近読んだ
「あの世に聞いた、この世の仕組み」や
「引き寄せの法則エイブラハムとの対話」にも同じ様な事が書かれていて
（）の言葉は私がどの本にも書かれていたことを簡単に記しました。
（もちろん全て同じではありませんよ。各本ならではの伝えたいメッセージが他にもあります。）

なんで時代も国も違うのに同じ様な内容を書いてあるんだろうと思いました。
不思議です。
それでもって引かれるものがある魅力的な本だと思います。

世界観が変わる本です。
皆様も一度読んでみて下さいませ